Hola Lewis,
He sido bi desde hace años — una ex se enteró primero y lo superamos juntos. Pero ahora mi pareja actual (o ex) se enteró, después de que me sexteara con una chica trans. Sé que no debí hacerlo, pero sentía que tenía que esconder esa parte de mí, por vergüenza. Desde entonces, me ha cerrado la puerta — tanto de la casa como de ver a los niños. Dice que le he mentido en todo y que ya no sabe quién soy.
Estoy devastado, deprimido, lleno de culpa y avergonzado por mis acciones y por no haber podido ser quien ella quería que fuera. No ha habido contacto; dice que estaba enamorada pero que ahora me odia y está procesando todo esto y se siente muy afectada (lo cual entiendo).
Solo quería saber si tenías algún consejo sobre mi salud mental o algo. Tengo 37 años y dos hijos. Mis pensamientos y mi estado emocional son muy oscuros y tristes en este momento.
Muchas gracias,
Phil
Hola Phil,
Lamento mucho enterarme de lo que estás pasando.
Creo que lo primero que deberías hacer, si te sientes tan mal, es buscar ayuda profesional. Para eso está, y si lo necesitas ahora, definitivamente te recomiendo encontrar un profesional con quien puedas hablar para que te ayude a procesar todo esto de la mejor manera posible.
En segundo lugar, deberías buscar asesoría legal. Si tu pareja está enojada, es una cosa, pero negarte o restringir el contacto con tus hijos es mucho peor que lo que tú hiciste. Los niños deben ser la prioridad en todo esto. Si viven separados, es obvio que el tiempo con ellos será menos que antes, pero debes tratar de conseguir una custodia lo más cercana posible al 50% del tiempo, si fuera factible conseguirla. Como dije, necesitarás asesoría legal, pero supondría que estás ayudando a pagar la renta o la hipoteca de una casa a la que ahora no puedes entrar, y eso es algo en lo que deberías pensar.
También creo que deberías reflexionar sobre dónde está tu culpa en toda esta situación. Si te sientes culpable por enviar mensajes sexuales a otra persona, eso es algo que tendrás que trabajar. Sin embargo, si te sientes culpable por ser bisexual, eso es algo por lo que no deberías sentir culpa alguna. No puedes cambiar quién eres, y no hay absolutamente nada malo en ser bisexual, así que no dejes que la vergüenza se apodere de ti. Pienso que, en parte, la razón por la que llegaste a esta situación es por sentir que no podías ser honesto sobre tu sexualidad con las personas más cercanas a ti, algo que, lamentablemente, es muy común para los hombres bisexuales.
Un par de ideas prácticas que se me ocurren:
Quizá intenta escribirle una carta a tu pareja explicándole todo. Esto te dará el tiempo necesario para ordenar tus pensamientos y elegir bien tus palabras.
Si te sientes mal, busca un amigo o familiar de confianza, alguien con quien puedas hablar y quien te apoye. Por último, te diré esto: todos cometemos errores. Aprende de ellos, pero no te castigues para siempre.
Te deseo lo mejor, y gracias por contactarme.
Lewis
Las personas bi a menudo tienen pocas personas bi a las que acudir en busca de apoyo o para hacer preguntas. Esto significa que frecuentemente no podemos aprovechar la experiencia de otras personas bi y mejorar las cosas para la próxima generación. Pregúntale a un padre bi tiene como objetivo abordar esto mismo.
Lewis Oakley es uno de los principales defensores y escritores bi en el Reino Unido, luchando para mejorar la percepción del público sobre la bisexualidad. Reconocido por Pride Power List en 2021 y con varios premios y nominaciones, Lewis ha tenido éxito en hacer que la bisexualidad sea noticia nacional.
Lewis sabe mejor que muchos lo solitario que puede sentirse ser bi, particularmente en esos primeros años. Ahora, confiado en sí mismo, en su relación y siendo padre de dos hijos, Lewis reconoce lo especial y afortunado que es. Es por eso que quiere ayudar donde pueda respondiendo las preguntas de personas bi de alrededor del mundo.
Si tienes alguna pregunta sobre la que te gustaría una diferente perspectiva, envía un correo electrónico a [email protected]. Cuanto más breve sea el correo electrónico, más probable será que pueda responder.
*Lewis no es un terapeuta con licencia y el consejo ofrecido en esta columna no pretende reemplazar o sustituir ningún consejo profesional. Si tienes preocupaciones específicas o una situación en la que necesites ayuda profesional, psicológica o médica, deberías consultar con un especialista debidamente capacitado y calificado.